“生活车”作为新的住宿代言名称，相信大家都很好奇，“生活车”什么样呢？请大家跟随我，来看看上海车队的温馨“小家”吧。
　　
　　我们居住在生活车上，首先还是做好自身防护，防患于未然。勤洗手，少走动，戴口罩。乖乖当个“葛优躺”
　　
　　勤通风，勤消毒。在自己的“小家”里随时保持干净的卫生环境。
　　
　　每天早、中、晚测温登记，避免过多接触。
　　
　　成立生活车“沪八”乘务党支部，肖芳为党支部书记。成员分工负责，落实好生活车疫情防控各项工作。
　　
　　在党员的带领下，涌现出很多小“榜样”。比如：上海八组团员张胜祥，他利用自己的休息时间在车厢里收垃圾、消毒、冲刷厕所、拖地、扔垃圾、站岗等工作。
　　
　　上海五组团员阿拉法特在消毒厕所。
　　
　　上海三组团员康卉，与其他职工谈心，当上了心灵安抚师。
　　
　　关照身体
　　
　　为了丰富大家的业余时间，也为了帮助大家锻炼身体，增强体质，上海车队组织全体职工“线上”“线下”比赛一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、一分钟开合跳等活动，大家都踊跃报名。
　　
　　制定、完成计划
　　
　　“体力竞赛”结束后，还有“脑力竞赛”，每天在小程序上完成3道答题任务，看谁“快、准、高”，答题快、准确、分数高。
　　
　　理解并接纳情绪
　　
　　适当的焦虑、恐惧等负面情绪，确实有助于我们提高对疫情的警惕，但负面情绪过载就要引起重视，正面它，理解它，保护自己。
　　
　　开展“倾听你的声音”青年志愿活动，缓解大家负面紧张情绪，与亲人互动，共渡难关。
　　
　　我们有这样默默奉献，勇敢担当的优秀员工，又有这样坚实的家庭后盾，何愁疫情不退，山河无恙！
　　
　　减少负面信息输入
　　
　　关注官方信息，比如人民日报。少看各种微信群、朋友圈流通的未经证实的谣言、负面新闻。不信谣，不传谣，防止被居心不良的人利用，防止电信诈骗，避免徒增焦虑。
　　
　　到点按时吃饭，大家排列整齐，间隔一米，测温完毕后进入食堂用餐，一桌两人、交叉就坐、避免交谈、尽快就餐，用餐完毕后排队回到生活车上。
　　
　　采来的花花草草大家用心装扮共同的“小家”。在生活车上，也可以把日子过得有滋有味。
　　
　　为保证生活车各处所安全，严格落实消防管理规定，车内插座严禁使用充电宝。
　　
　　为解决乘务员手机充电问题，车队干部当起了“充电员”，收集所有乘务员的充电宝，每日在办公室内为大家满格充电，保证乘务员手机能够正常使用。
　　
　　观看“连续18天，战疫在长途列车上”有感
　　
　　党员郭萍说：为了保证列车的正常运行，奋战在一线的职工克服困难，作为一名老党员，我会以身作则，尽心尽力，为这次所有抗击疫情的我们加油！
　　
　　团员宋莎莎说:疫情之下，没有一个人可以置身事外，作为一名团员，我们要冲在前、干在先，有担当与责任意识，为疫情防控出一份绵薄之力，也许这次疫情，看尽了人生百态，但是我们依然要保护好自己和家人，安安心心等着这场疫情过去，加油乌鲁木齐！加油新疆铁路！
　　
　　上海车队全体在岗职工郑重写下请战书，自愿支援开行车队乘务，党员带头发起宣誓，疫情不退，我们不退。
　　
　　插播一条小报道：
　　
　　7月14日到7月25日，上海车队在线4个班组89人，已连续乘务12天，大家都在坚守着，无一怨言。这种情况，车队所有人看在眼里，急在心里。
　　
　　25日，车长仝建强、王红云自发组织20名乘务员，想方设法从家中出来，组建临编11组，替换一个班组人员能够休息。停运后，当问他们是否觉得白跑出来的时候，仝建强说：“我是党员，这种特殊时期，就是考验我党性的时刻，没有那么多想法，只是想让其他人不要太辛苦，上海车停了，我们还可以继续支援其他车队。”
　　
　　王红云说：“预备党员也是党员，哪里有需要，我们就应该出现在哪里。我们所有人出来的时候，都是写好承诺的，疫情不退，我们不回家！”
　　
　　攥指成拳，万众一心，抗击疫情，与你并肩！感恩一线，向正在努力的你们致敬，我们坚守在后方，尽自己的力量战“疫”，我们一起加油！
　　
　　(文/尚靖)

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